Preparación física del corredor &
Recuperación post-esfuerzo ¿Qué puedo hacer?
Vente a esta charla GRATIS y descubre cómo entrena y recupera la élite del deporte.
sábado, 14 de abril
a las 12:00
Las presentaciones
Todo lo que necesitas saber sobre la preparación física del corredor de fondo; trabajo de fuerza, potencia y pliometría. Periodización y consejos prácticos.
Recuperación post-esfuerzo: Te desvelamos las mejores técnicas para recuperarte de los entrenamientos de forma más rápida y eficaz.
Además podrás preguntar todo aquello que siempre has querido saber sobre preparación física y recuperación.
En LogroMotion.
Avenida Lope de Vega 51 (esquina con calle Pedregales)
26006 Logroño
Jorge Canseco
Fisioterapeuta / Osteópata
Mtr. en Readaptación Física
Jorge es un fisioterapeuta habitual en Mundiales y Juegos Olímpicos con la selección española, por sus manos han pasado innumerables atletas de élite.
La inscripción termina en :
No pierdas esta oportunidad única, tan solo quedan 5 plazas
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