Preparación física del corredor  &
Recuperación post-esfuerzo ¿Qué puedo hacer?

Vente a esta charla GRATIS y descubre cómo entrena y recupera la élite del deporte.

sábado, 14 de abril
 a las 12:00 

Las presentaciones

Todo lo que necesitas saber sobre la preparación física del corredor de fondo; trabajo de fuerza, potencia y pliometría. Periodización y consejos prácticos.

Recuperación post-esfuerzo: Te desvelamos las mejores técnicas para recuperarte de los entrenamientos de forma más rápida y eficaz.

Además podrás preguntar todo aquello que siempre has querido saber sobre preparación física y recuperación.

En LogroMotion.
Avenida Lope de Vega 51 (esquina con calle Pedregales)
26006 Logroño

Víctor G. Sarramián


Lcdo.  INEF
Mtr. en Fuerza y Acondicionmiento


Víctor tiene una dilatada experiencia trabajado con atletas, desde los más recreacionales hasta triatletas profesionales.
 

Jorge Canseco


Fisioterapeuta / Osteópata
Mtr. en Readaptación Física


Jorge es un fisioterapeuta habitual en Mundiales y Juegos Olímpicos con la selección española, por sus manos han pasado innumerables atletas de élite.

La inscripción termina en :

03
días
04
horas
10
minutos
43
segundos

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